Pencak Silat

12. července 2008 v 18:13 | Martin |  Pencak Silat
Tento druh sportu zdomácněl v Indonésii (zejména v Jávě a Sumatře) a v Malajsii, je náplní školní výuky a provozuje jej i místní policie. Malajský silat se od indonéského poněkud liší. Oběma je společná skutečnost, že jednotlivé pohyby se nejprve nacvičují pomalu s maximální přesností a teprve později se přechází k rychlému provedení. Tradiční pencak silat (pohybově stylizovaný zápas) má taneční charakter. Útoky jsou doráženy elegantně vykláněním a odváděním síly soupeře. Pro silat jsou typické estetické zahajovací fáze boje a rychlé změny mezi vysokým a velmi nízkým postojem. Pencak silat v sobě zahrnuje množství útočných a obranných pohybů: techniky úderů (sodokan), kopy (tendangan), obranné techniky (tangkisan) a také bloky, hody, úchopy a páky. Při souboji se bleskově střídá napětí a uvolnění. Jedním ze znaků tohoto sportu jsou plynulé pohyby a uhýbání (elak). Žáci se musí nejprve naučit krokové pohyby (langkah) a základní pohyby (pasang). Potom se učí optimálně využívat přirozených zbraní lidského těla. Prsty, pěstmi, lokty, koleny, hlavou a nohama lze napadat na určité cíle: pokrčeným ukazováčkem např. oko, hřbetem ruky krk a podobně. Používají se techniky úderů a kopů, páčení a držení. Součástí výuky jsou rovněž cvičení s partnerem, při nichž jeden z bojovníků libovolnou technikou útočí a druhý provádí účinnou obranu (přičemž využívá především rotačních a vyklánějících pohybů) a přechází do protiútoku. Trénink s jedním nebo více partnery (sambut) slouží rovněž k mobilizaci vnitřní energie (ilmu). Podobně jako v kung-fu existuje také u silatu několik směrů, např. gayung cekak, perpi mataram a jiné. Některé útočné a obrané pohyby imitují chování zvířat, jako jsou tygr, had či opice. Součástí tréninku je rovněž používání zbraní (dýky, kris, tyče), osvojování umění útočit na vitální body (rahsia) a nácvik dalších forem (silat seni). Rozlišují se dva tréninkové směry: 1. Pulut - taneční, artistická forma silatu, která se (za doprovodu hudby) provozuje při svátcích, přičemž náplní je předvádění her se zbraní a souboj dýkou. 2. Buah - souboj. Při soutěžních bojích, které jsou pořádány zastřešujícím indonéským svazem (IPSI), nosí borci ochranné vesty. Zápas probíhá na dvě nebo tři kola, která trvají vždy dvě minuty. Kopy a údery jsou povoleny pouze nad pasem, v rozporu s pravidly jsou útoky na hlavu Používají se také techniky hodů, úchopů a pák. Bodově se oceňují zásahy soupeře, úspěšná obrana, hody a páky. Zvláštnost pravidel spočívá v tom, že mimořádně dobře provedené techniky přinášejí dodatečné body, takže stylově vybavení zápasníci jsou ve výhodě
 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Anketa

Jaký styl děláte?

Kung Fu 40% (538)
Karate 12.7% (171)
Taekwondo 8.5% (114)
Capoeira 5.4% (72)
Kickbox 14.4% (193)
Jiu Jitsu 10.4% (140)
Muay Thai 8.6% (116)

Komentáře

1 Pavel Pavel | 7. ledna 2009 v 9:28 | Reagovat

Ani jedno:-D... lakas katorse - arnis and balaraw

2 CarolynVes CarolynVes | E-mail | 5. srpna 2017 v 2:26 | Reagovat

Revolutional update of SEO/SMM software "XRumer 16.0 + XEvil":
captcha regignizing of Google, Facebook, Bing, Hotmail, SolveMedia, Yandex,
and more than 8400 another subtypes of captcha,
with highest precision (80..100%) and highest speed (100 img per second).
You can connect XEvil 3.0 to all most popular SEO/SMM software: XRumer, GSA SER, ZennoPoster, Srapebox, Senuke, and more than 100 of other software.

Interested? There are a lot of demo videos about XEvil in YouTube.
You read it - then IT WORKS!
See you later!

XRumer201708

3 CarolynVes CarolynVes | E-mail | 5. srpna 2017 v 18:29 | Reagovat

Absolutely NEW update of SEO/SMM software "XRumer 16.0 + XEvil 3.0":
captcha breaking of Google, Facebook, Bing, Hotmail, SolveMedia, Yandex,
and more than 8400 another types of captcha,
with highest precision (80..100%) and highest speed (100 img per second).
You can connect XEvil 3.0 to all most popular SEO/SMM software: XRumer, GSA SER, ZennoPoster, Srapebox, Senuke, and more than 100 of other programms.

Interested? There are a lot of impessive videos about XEvil in YouTube.
You read it - then IT WORKS!
See you later!

XRumer201708

4 GeorgeHOUTS GeorgeHOUTS | E-mail | Web | 24. srpna 2017 v 4:31 | Reagovat

<a href=http://cyril-leytsihovich.ml/>продающие заголовки для млм, сетевой маркетинг индустрия</a>

5 BbecUndemn BbecUndemn | E-mail | Web | 22. září 2017 v 11:19 | Reagovat

loan bad credit
<a href="http://paydayvax.org/">payday loans</a>
best online payday loans
<a href="http://paydayvax.org/">best payday loans</a> ’

6 Scrbexibia Scrbexibia | E-mail | Web | 23. září 2017 v 0:23 | Reagovat

cialis 40 mg
<a href="http://cialisofkl.com/">online cialis</a>
cialis professional online
<a href=http://cialisofkl.com/>online cialis</a> ’

7 Fvvsorelty Fvvsorelty | E-mail | Web | 23. září 2017 v 10:57 | Reagovat

generic cialis 5mg
<a href="http://cialisoanzb.com/">cialis generic</a>
women cialis
<a href="http://cialisoanzb.com/">cialis generic</a> ’

8 AzsvIdeatt AzsvIdeatt | E-mail | Web | 25. září 2017 v 17:42 | Reagovat

cheap viagra professional
<a href="http://viagraonszb.com/">buy viagra</a>
herbal viagra australia
<a href=http://viagraonszb.com/>generic viagra</a> ’

9 KmnhjWreple KmnhjWreple | E-mail | Web | 25. září 2017 v 20:39 | Reagovat

buy viagra uk
<a href="http://viagraazmhj.com/">viagra</a>
cheap viagra online without prescription
<a href=http://viagraazmhj.com/>cheap viagra</a> ’

10 BbnhGoasty BbnhGoasty | E-mail | Web | 26. září 2017 v 3:30 | Reagovat

buy viagra internet
<a href="http://viagrakjkmn.com/">cheap viagra</a>
order generic viagra
<a href=http://viagrakjkmn.com/>viagra online</a> ’

11 Lvvdaidell Lvvdaidell | E-mail | Web | 26. září 2017 v 21:32 | Reagovat

price viagra - https://viagraciom.com
brand name viagra online sales <a href=https://viagraciom.com>generic viagra</a> ’

12 Avito321lal Avito321lal | E-mail | 28. září 2017 v 21:23 | Reagovat

<b>Пополение баланса Авито (Avito) за 50%</b> | <b>Телеграмм @a1garant</b>

<b>Здравствуйте, дорогие друзья!</b>

Готовы предоставить Всем вам услуги по пополнению баланса на действующие активные аккаунты Avito (а также, абсолютно новые). Если Вам необходимы определенные балансы - пишите, будем решать. Потратить можно  на турбо продажи, любые платные услуги Авито (Avito).

<b>Аккаунты не Брут. Живут долго.</b>

Процент пополнения в нашу сторону и стоимость готовых аккаунтов: <b>50% от баланса на аккаунте.</b>
Если требуется залив на ваш аккаунт, в этом случае требуются логин и пароль Вашего акка для доступа к форме оплаты, пополнения баланса.
Для постоянных заказчиков гибкая система бонусов и скидок!

<b>Гарантия: </b>

<b>И, конечно же ничто не укрепляет доверие, как - Постоплата!!!</b> Вперед денег не просим...

Рады сотрудничеству!

<b>Заливы на балансы Авито</b>
________

купить аккаунты с балансом авито
авито заблокировали несколько аккаунтов
авито аккаунт клэш оф кланс
аккаунты авито рф
авито спб деньги в долг

13 FebbUndemn FebbUndemn | E-mail | Web | 1. října 2017 v 4:26 | Reagovat

loan with bad credit
<a href="https://paydaykmae.com">payday loans</a>
credit card debt consolidation
<a href="https://paydaykmae.com">payday loans</a> ’

14 SlavaGcn SlavaGcn | 6. října 2017 v 0:18 | Reagovat

Oh God. I don't know what to do as I have tons of work to do next week month. Plus the university exams are getting, it will be a hell. I am already freaking out maybe I should <a href=http://firmgains.com/drugs/buy-ambien-online-reviews>click here</a> to calm down a little bit. Hopefully it will all go well. Wish me luck.

15 CharlesPrems CharlesPrems | E-mail | Web | 23. října 2017 v 15:30 | Reagovat

Thesis Writing Service - EssayErudite.com

If you look for a trustworthy <a href=https://essayerudite.com/thesis-writing-service/>thesis writing service</a> and want to benefit from a higher grade, your editors, proofreaders, and instructors are here to lend you a hand.
Some students afraid of hiring professional writers due to ethical issues. As a result, they fail the course due to various reasons not able to defend their degree.
You should note that there is nothing wrong with opting for a <a href="https://essayerudite.com/thesis-writing-service/" />thesis writing service</a>. EssayErudite is certainly the best place for that.

Thesis Writing Service https://essayerudite.com/thesis-writing-service/

16 FfnhhjxPlague FfnhhjxPlague | E-mail | Web | 1. listopadu 2017 v 9:15 | Reagovat

loan payday
<a href="https://cashecbya.com">cash advance</a>
auto loans
<a href=https://cashecbya.com>small loans</a> ’

17 Mbjmvkgreege Mbjmvkgreege | E-mail | Web | 6. prosince 2017 v 1:26 | Reagovat

pharmacy viagra
http://vipnowed7.com/
viagra from canada
<a href="http://vipnowed7.com/">viagra buy</a>

18 JtbwwFrield JtbwwFrield | E-mail | Web | 27. prosince 2017 v 16:21 | Reagovat

payday loan company
<a href="https://loansonlinevaec.org/">get payday loan</a>
canadian payday loan online
<a href=https://loansonlinevaec.org/>payday loans bad credit</a>

19 DsbgbUndemn DsbgbUndemn | E-mail | Web | 29. prosince 2017 v 21:54 | Reagovat

cash loans online
<a href="https://bestbtpaydayloans.org/">payday loans no credit check</a>
money loan
<a href="https://bestbtpaydayloans.org/">direct lender payday loans</a>

20 JbsxxFrield JbsxxFrield | E-mail | Web | 29. prosince 2017 v 23:53 | Reagovat

online payday loan companies
<a href="https://quickkiinstallmentloans.org/">loans payday</a>
payday loans no credit
<a href=https://quickkiinstallmentloans.org/>online payday loans</a>

21 JmfvFrield JmfvFrield | E-mail | Web | 2. ledna 2018 v 19:02 | Reagovat

payday loan
<a href="https://paydayaazt.org/">pay day loans</a>
get a payday loan
<a href=https://paydayaazt.org/>payday loans near me</a>

22 ZmsPlague ZmsPlague | E-mail | Web | 9. ledna 2018 v 13:28 | Reagovat

10 dollar payday loans
<a href="https://paydayloans-online.us.com/">pay day loan</a>
online payday loans instant approval
<a href=https://paydayloans-online.us.com/>payday loans online same day</a>

23 Fntbruibe Fntbruibe | E-mail | Web | Včera v 14:26 | Reagovat

cialis compare
<a href="http://cialisenax.com/">cheap cialis</a>
buy brand cialis
<a href=http://cialisenax.com/>buy cialis online without a prescription</a> ’

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama